Με ποιον τρόπο ο καφές βελτιώνει την αθλητική σας απόδοση;

Πράγματι, σύμφωνα με την Διεθνή Κοινότητα Αθλητικής Διατροφής (ISSN) η καφεΐνη αποτελεί αποτελεσματικό μέσο για τη βελτίωση των αθλητικών επιδόσεων.

Καφές και αθλητισμός

Έτσι η κατανάλωση του ελληνικού ή στιγμιαίου καφέ, που αποτελεί αγαπημένη συνήθεια των Ελλήνων, μπορεί να βοηθήσει να δείτε τις αθλητικές σας επιδόσεις να γίνονται καλύτερες.

Διαβάστε αναλυτικά στο runnfun.gr

Αφήστε μια απάντηση