Το Πιλάτες ως μάθημα στο ΤΕΦΑΑ Θεσσαλίας για τη βελτίωση του σύγχρονου τρόπου ζωής

«Η εξάσκηση του Πιλάτες είναι πραγματικά μια πρακτική νου-σώματος που χρησιμοποιεί την αναπνοή, προσεκτικές και απαλές…