Σπόροι chia: Τα μαγικά σποράκια για τη μείωση της χοληστερόλης

Οι σπόροι chia είναι πλούσιοι σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που έχουν συνδεθεί με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακών…