Αϋπνία: Οκτώ τρόποι να την αντιμετωπίσετε

Οι νύχτες χωρίς ξεκούραση και τα νυσταγμένα πρωινά μπορούν να γίνουν συχνότερα καθώς μεγαλώνουμε και ο…

Πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσάρεστη αναπνοή λόγω μάσκας;

Σίγουρα αρκετοί από εσάς θα έχετε παρατηρήσει ότι, σε κάποιες περιπτώσεις, η αναπνοή σας είναι δυσάρεστη…

Ψαλίδα: Τρία κόλπα για να μην κόψετε τα μαλλιά σας

Ο όρος “ψαλίδα” αναφέρεται στην διάσπαση ή ξέφτισμα της τρίχας. Η κατάσταση αυτή ονομάζεται ιατρικώς “τριχοπτίλωση”…