Τι είναι το retro-running και γιατί “καίει” 6 φορές περισσότερες θερμίδες από το τρέξιμο!

Είναι δεδομένο ότι με το τρέξιμο καις θερμίδες, όμως, υπάρχει μια παραλλαγή με την οποία καις 6 φορές περισσότερες! Ακούει στο όνομα retro-running.  

Διαβάστε αναλυτικά στο runnfun.gr