Τρέξιμο απ΄τα 40 και πάνω: Τι πρέπει να γνωρίζετε όσο μεγαλώνετε

Ακόμη και αν δεν σας είχε ποτέ δημιουργηθεί η ανάγκη μέχρι τώρα να φορέσετε τα αθλητικά σας παπούτσια για να ξεκινήσετε το τρέξιμο, δεν μπορεί να μην εμπνευστείτε από την 42χρονη Deena Kastor που μετά από 20 έτη όπου συμμετείχε σε τόσους αγώνες και διήνυσε τόσα χιλιόμετρα, εξακολουθεί να έχει όρεξη για τρέξιμο.

propoli

Διαβάστε περισσότερα στο runnfun.gr

Loading