Φοβερό πρόγραμμα 3 λεπτών που ισοδυναμεί με 5 χλμ. τρεξίματος! (vid)

Το παρακάτω πρόγραμμα είναι ιδανικό για ανθρώπους που θέλουν να κάψουν θερμίδες και να αποβάλουν λίπος και περιττά κιλά.

Αν δεν ψήνεσαι να τρέξεις 5 χλμ δες στο runnfun.gr