Ο ύπνος είναι ένας απαραίτητος παράγοντας για τη διατήρηση της υγείας και της ευεξίας του ανθρώπου.…
Search Results for: ύπνος
Πώς ο καλός ύπνος βοηθά να λειτουργεί καλύτερα ο εγκέφαλος
Η «πλύση εγκεφάλου» που συμβαίνει κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι ζωτικής σημασίας για το φιλτράρισμα…
Πόσο συναισθηματικά έξυπνος είσαι ανάλογα το ζώδιο σου; (vid)
Οι περισσότεροι όταν ακούμε τη λέξη νοημοσύνη, έχουμε στο μυαλό μας τη διανοητική νοημοσύνη (IQ). Όμως,…
Γκουαρντιόλα: «Ο Φόντεν είναι εξαιρετικός, αξιόπιστος και έξυπνος»
Ο προπονητής της Μάντσεστερ Σίτι, Πεπ Γκουαρντιόλα, χαρακτήρισε τον Φιλ Φόντεν «εξαιρετικό παίκτη» και ανέφερε ότι…
Μ. Βαγιάκης: Ακόμα και καρκίνο μπορεί να προκαλέσει σε βάθος χρόνου ο κακός ύπνος
Ακόμα και καρκίνο μπορεί να προκαλέσει σε βάθος χρόνου ο κακός ύπνος, δηλώνει σε συνέντευξη του…
Έρευνα: Μειώνεται ο ύπνος των ανθρώπων εξαιτίας της υπερθέρμανσης του πλανήτη
Όσο οι νυχτερινές θερμοκρασίες αυξάνονται ο ύπνος γίνεται όλο και πιο δύσκολος. Η άνοδος της θερμοκρασίας λόγω…
Συναγερμός στην Κρήτη: Τους πήρε ο ύπνος στις ξαπλώστρες και όταν ξύπνησε η γυναίκα του είχε εξαφανιστεί
Ολα ήταν μια χαρά μέχρι τη στιγμή που τους πήρε ο ύπνος στις ξαπλώστρες. Συναγερμός σήμανε…
Ο λίγος και κακός ύπνος υποσκάπτει τις προσπάθειες όσων θέλουν να χάσουν βάρος
Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται αρκετά και καλά δυσκολεύονται περισσότερο να χάσουν βάρος, με άλλα λόγια…
«Έξυπνος» ηλιακός ξηραντήρας φρούτων συμβάλει στην εξοικονόμηση ενέργειας
Το συγκεκριμένο ηλιακό ξηραντήριο είναι επινόηση ομάδας ερευνητών του Εθνικού Μετσόβειου Πολυτεχνείου Ένα «έξυπνο» ηλιακό ξηραντήριο…
Γλυκά Νερά – Φίλος του Μπάμπη: «Ήταν ευγενής, σαφέστατα ευφυής, ήταν ένας έξυπνος νεαρός»
Άνθρωπος που γνώριζε καλά τον Μπάμπη Αναγνωστόπουλο μιλάει για πρώτη φορά για τον συζυγοκτόνο, ο οποίος…
Βόλος: Πέθανε 74χρονος και νόμιζαν ότι… τον πήρε ο ύπνος!
Περαστικοί, τον πλησίασαν, καθώς βρισκόταν σε εξωτερικό χώρο καταστήματος, και επιχείρησαν να τον ξυπνήσουν, μάταια όμως,…
Ζενεβιέβ Μαζαρί για Μπράτη: «Ο μισός του εγκέφαλος δεν λειτουργούσε, ήταν δύο εβδομάδες άυπνος» (vid)
Στον Άγγελο Μπράτη αναφέρθηκε η Ζενεβιέβ Μαζαρί κατά τη διάρκεια της συνέντευξής της στην εκπομπή Happy…
Έρευνα: Πως ο ύπνος επηρεάζει την ποιότητα του σπέρματος
Μελέτη του Πανεπιστημίου Aarhus στην Δανία δημοσιεύσει έκθεση Έρευνα που πραγματοποίησε το πανεπιστήμιο Aarhus στην Δανία…
Γλυκά Νερά – Δικηγόρος ψυχολόγου: «Ο δράστης την εκμεταλλεύτηκε και είναι πανέξυπνος άνθρωπος»
Στην τηλεόραση του ΣΚΑΪ φιλοξενήθηκε η δικηγόρος της ψυχολόγου της Κάρολαϊν Σταματία Μάρκου, η οποία αναφέρει…
Θεσσαλονίκη: Εισέβαλε σε σπίτι για να κλέψει και… τον πήρε ο ύπνος
Ένα απίστευτο περιστατικό έλαβε χώρα το βράδυ του περασμένου Σαββάτου σε σπίτι στη Σταυρούπολη Θεσσαλονίκης, με…
Ιδιωτικότητα και απερίσπαστος ύπνος με ρόλερ σκίασης και στόρια Agiovlasitis Home
Το σπίτι είναι ο προσωπικός σας χώρος και σε αυτόν θέλετε να νιώθετε ασφάλεια και άνεση,…
Χορηγία υπνόσακων στο Κ.Υ.Α.Δ.Α. για τους άστεγους από την INTERAMERICAN
Στο πλαίσιο της υποστηρικτικής συνεργασίας της με το Κέντρο Υποδοχής και Αλληλεγγύης του Δήμου Αθηναίων (Κ.Υ.Α.Δ.Α.),…
Ο ύπνος κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19
Ένας καλός βραδινός ύπνος μπορεί να είναι δυσεπίτευκτος ακόμα και υπό φυσιολογικές συνθήκες. Ειδικότερα κατά τη…
Λιπαρά: Ο έξυπνος τρόπος να τα εντάξετε στη διατροφή σας
Όταν αναφερόμαστε στα λιπαρά που περιέχονται στη διατροφή μας, αυτό που έχει τη μεγαλύτερη σημασία είναι ο τύπος…
Ύπνος το μεσημέρι: Τα υπέρ και τα κατά μιας… λατρεμένης συνήθειας
Για πολλούς ανθρώπους μπορεί να είναι δύσκολο να κάνουν έναν καλό ύπνο στην διάρκεια της νύχτας.…
Ο επαρκής ύπνος είναι σημάδι ευζωίας (vd)
Η έλλειψη ύπνου προκαλεί κούραση και συνδέεται με μια σειρά κινδύνων για την υγεία. Το άγχος, τα προβλήματα…
Γιατί ο επαρκής ύπνος είναι απαραίτητος για καλή υγεία
Έχει επιβεβαιωθεί από πληθώρα επιστημονικών ερευνών ότι η έλλειψη ύπνου προκαλεί κούραση και συνδέεται με μια…
Ο μικρο-ύπνος κατά τη διάρκεια της οδήγησης αποτελεί συνηθισμένη αιτία δυστυχημάτων
Πολλοί οδηγοί σε ένα μακρινό ταξίδι, ιδίως κατά τη διάρκεια της νύχτας και μετά από αρκετές…
Ο ακανόνιστος ύπνος τα βράδια αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό
Οι άνθρωποι που πότε κοιμούνται πολύ και πότε λίγο και όσοι πέφτουν για ύπνο πολύ…
Τζιτζικώστας: Ρεαλιστικός και ‘έξυπνος’ ο προϋπολογισμός για το 2020
Ρεαλιστικό και ισοσκελισμένο, βασισμένο σε πέντε άξονες, χαρακτήρισε τον προϋπολογισμό της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας για το…
Η διατροφή, ο ύπνος και το pilates στα μυστικά του Ρονάλντο
Η εξαιρετική φυσική κατάσταση του 34χρονου Κριστιάνο Ρονάλντο και η εικόνα της σωματοδομής του, έχουν εγείρει…
Μια “έξυπνη” κλειδαριά και ένας “έξυπνος” οικιακός μετρητής κατανάλωσης ενέργειας, από το ΕΚΕΤΑ/ΙΠΤΗΛ
Μια “έξυπνη” κλειδαριά και ένας “έξυπνος” οικιακός μετρητής κατανάλωσης ενέργειας περιλαμβάνονται στα πρώτα προϊόντα που…
Ο μεσημεριανός ύπνος συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού
Αυτοί που παίρνουν έναν υπνάκο κατά τη διάρκεια της ημέρας μια ή δύο φορές την εβδομάδα…
Και ο λίγος και ο πολύς ύπνος αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος
Τόσο οι λίγες ώρες ύπνου το βράδυ (κάτω από έξι) όσο και οι πάρα πολλές (πάνω…
Ο “χαμένος” ύπνος της εβδομάδας οδηγεί σε αύξηση βάρους
Όσο και να κοιμηθείτε το Σαββατοκύριακο ο ύπνος που χάσατε μέσα στην εβδομάδα δεν αναπληρώνεται και…
Τι πρέπει να κάνετε αν δεν σας παίρνει ο ύπνος;
Ορισμένοι άνθρωποι κοιμούνται το επόμενο δευτερόλεπτο που το κεφάλι τους χτυπούν το μαξιλάρι. Για τους περισσότερους…
Τον… πήρε ο ύπνος στο στρώμα και τον παρέσυρε η θάλασσα
Αίσιο τέλος είχε η περιπέτεια ενός 19χρονου αλλοδαπού στη θαλάσσια περιοχή της Αρτέμιδας που βρισκόταν ξαπλωμένος…
Δεν σας παίρνει ο ύπνος; Εφαρμόστε τη μέθοδο «4-7-8»!
Είναι μια από τις «ασθένειες» της εποχής μας και σχετίζεται με τους υψηλούς ρυθμούς ζωής και…
Κρήτη: Η τραγική ιστορία πίσω από την απόπειρα δολοφονίας της 36χρονης
Μία πολύ θλιβερή ιστορία κρυβόταν πίσω από το μαχαίρωμα 36χρονης από τον σύζυγό της στην Κρήτη,…
Θρίλερ με τον θάνατο του 38χρονου στη Θήβα – «Δεν είναι αυτοκτονία, τον απειλούσαν», λέει ο πατέρας του (vid)
Πέπλο μυστηρίου καλύπτει τον θάνατο ενός άνδρα, 38 ετών, ο οποίος βρέθηκε νεκρός μέσα στο αυτοκίνητό…
Ιωάννα Παλιοσπύρου: «Έχω κάνει 20 χειρουργεία και κανείς δεν ξέρει πόσα θα κάνω ακόμα»
Για τις πολύ δύσκολες στιγμές που βίωσε, από την επίθεση που δέχτηκε με βιτριόλι και έπειτα,…
Αντώνης Πρέκας για Ιωάννα Μαλέσκου: «Όταν λες ότι είσαι η Μενεγάκη της Κρήτης, περιορίζεις τον ίδιο σου τον εαυτό»
“Το λάθος της Ιωάννας Μαλέσκου ήταν ότι από την αρχή παρουσιάστηκε ετεροπροσδιοριζόμενη” δήλωσε ο Αντώνης Πρέκας.…
Ο Ερντογάν… αποκοιμήθηκε σε διακαναλική συνέντευξη – Δείτε βίντεο
Ο Ερντογάν δεν κατάφερε να κρατήσει τα μάτια του ανοιχτα! Με απρόοπτα έγινε η διακαναλική συνέντευξη…
The 2night Show: Οι αποψινοί καλεσμένοι του Γρηγόρη Αρναούτογλου
The 2night Show, απόψε στις 23.30. Απόψε στις 23:30, ο Γρηγόρης Αρναούτογλου υποδέχεται στο «The 2Night…
Σουδάν: Συγκλονίζει η περιγραφή Έλληνα διασωθέντα – «Είδα να σκοτώνουν ανθρώπους εν ψυχρώ» (ΒΙΝΤΕΟ)
Ο διασωθείς από τον πόλεμο στο Σουδάν, Χρήστος Δέδες, μίλησε για τις δύσκολες ώρες του απεγκλωβισμού…
Κριστιάνο Ρονάλντο: Έξι μίνι γεύματα την ημέρα, βάψιμο των νυχιών και θάλαμος κρυοθεραπείας
Πόσο μακριά πρέπει να φτάσουν οι κορυφαίοι ποδοσφαιριστές για να παραμείνουν στην κορυφή του παιχνιδιού; Πώς…
Ρωσία: Γυναίκα «έντυσε» τη γάτα της μωρό για να περάσει ναρκωτικά
Η Ρωσίδα είχε βάλει τη γάτα μέσα σε υπνόσακο. Έναν από τους πιο περίεργους τρόπους για…
Τι να κάνεις για να χαλαρώσεις την ώρα της πτήσης
Πώς να πας ξεκούραστη/ος στον προορισμό σου Τα ταξίδια με αεροπλάνο είναι απολαυστικά για πολλούς ανθρώπους,…
Ξεσπά ο Τάσος Κωστής για τους παίκτες ριάλιτι: «Έχεις το θράσος να παίξεις με ανθρώπους που έχουν σπουδάσει;»
Στο περιοδικό «Λοιπόν» και τον Ανδρέα Θεοδώρου έδωσε συνέντευξη ο Τάσος Κωστής. Ο γνωστός ηθοποιός ξέσπασε…
Νίκος Κουρής: «Ζω με το φόβο της αρρώστιας μου, με το φόβο του τέλους»
«Εκεί που έπινα τρία μπουκάλια αλκοόλ, ξύπνησα μία μέρα και είπα δεν θα ξαναπιώ αλκοόλ», λέει…
COVID-19: Νέοι θάνατοι 65 και διασωληνωμένοι 75
Μείωση παρουσίασε την εβδομάδα 20-26 Μαρτίου η θετικότητα για SARS-CoV2 και γρίπη στην κοινότητα, σύμφωνα με…
Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί σοκολάτα, βρέθηκε τοξική ουσία
Σε ανάκληση βιολογικής σοκολάτας προχώρησε ο ΕΦΕΤ. «Ο Ε.Φ.Ε.Τ. ενημερώθηκε μέσω του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για…