Οι 5 καλύτερες ασκήσεις για απώλεια βάρους (vid)

Δεν είναι εύκολες οι ασκήσεις με βάρη και σίγουρα θα στάξεις ιδρώτα. Άλλωστε μόνο έτσι θα καταφέρεις να κάψεις λίπος και να χάσεις τα περιττά κιλά.

Η μέθοδος έχει, πάντως, αποτελέσματα.