Αφέθηκε ελεύθερος ο 63χρονος Γεωργιανός γνωστός ως «Λίπος»

Απολογήθηκε και αφέθηκε ελεύθερος για ξέπλυμα βρόμικου χρήματος Για νομιμοποίηση εσόδων από εγκληματική δραστηριότητα κλήθηκε να…

Οι επτά τροφές που καίνε λίπος και ενεργοποιούν τον μεταβολισμό

Ετοιμάζεσαι για διακοπές και αγχώνεσαι για εκείνα τα κιλά που δεν κατάφερες ακόμη να χάσεις; Ή…

Κόκκινο κρέας: Πώς να το μαγειρεύετε αν έχετε χοληστερίνη

Αν αγαπάτε το κόκκινο κρέας και έχετε χοληστερίνη, δεν χρειάζεται να το βγάλετε εντελώς από τη…

Χρειάζεσαι 5 λεπτά κάθε μέρα για να “κάψεις” το λίπος στην κοιλιά! (vid)

Το σωσίβιο είναι ενοχλητικό. Πέρα από την εμφάνιση έχει αποδειχθεί ότι το λίπος γύρω από την…

Υπάρχει τρόπος να εκπαιδεύσετε το σώμα σας να καίει το λίπος; 

Υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι για να κάψετε λίπος, να διαχειριστείτε το βάρος σας και να τονωθείτε.…

Ποια είναι η καλύτερη μορφή άσκησης για μέγιστη απώλεια λίπους;

Ένα συχνό δίλημμα σε όσους θέλουν να χάσουν λίπος είναι ποια μορφή άσκησης είναι καλύτερη, η…

Ροφήματα που βοηθούν στην καύση του λίπους

Μπορεί όλοι να θεωρούν το πράσινο τσάι ως το πλέον ενδεδειγμένο ρόφημα για την καύση του…

Αυξάνεται η καύση λίπους όταν τρέχεις χωρίς να έχεις φάει;

Αρκετοί πιστεύουν ότι όταν κάποιος τρέχει χωρίς να έχει φάει κάτι τότε χάνει περισσότερο λίπος από…

Κάψε” λίπος με 20 λεπτά άσκησης την ημέρα στο σπίτι (vid)

Χρειάζεστε 20 λεπτά και καλή διάθεση για να δοκιμάσετε το παρακάτω πρόγραμμα ασκήσεων, το οποίο είναι…

Επτά ασκήσεις σε 10 λεπτά για να λιώσει το λίπος (vid)

Είτε δεν έχετε χρόνο, είτε ο ρυθμός της ζωής σας δεν σας επιτρέπει, είτε ακόμα δεν…

Επτά λιποδιαλυτικές τροφές που οδηγούν στην απώλεια βάρους

Μία διατροφή που στοχεύει στην καύση του λίπους, πρέπει να μην περιέχει πρόσθετη ζάχαρη, επεξεργασμένους υδατάνθρακες,…

Πώς θα απαλλαγείτε από τα… χερούλια του έρωτα (vid)

Τα παχάκια δεξιά και αριστερά στη μέση μας, είναι κατά γενική ομολογία πολύ δύσκολο να φύγουν.…

Επτά ασκήσεις σε 10 λεπτά για να λιώσει το λίπος (vd)

Είτε δεν έχετε χρόνο, είτε ο ρυθμός της ζωής σας δεν σας επιτρέπει, είτε ακόμα δεν…

Διώξτε το λίπος από την κοιλιά με 5 λεπτά άσκηση την ημέρα!

Το σωσίβιο είναι ενοχλητικό. Πέρα από την εμφάνιση έχει αποδειχθεί ότι το λίπος γύρω από την…

Διατροφικές αλλαγές για να πετύχουμε τη μείωση του λίπους

Η μείωση του σωματικού λίπους δεν επιτυγχάνεται εύκολα. Πρέπει να αλλάξουμε τις διατροφικές μας συνήθειες με…

Γιατί το σώμα αντιστέκεται και κάνει… μαρτύριο την απώλεια λίπους; (vid)

Παρόλο τις σκληρές προσπάθειες μας για απώλεια βάρους προσέχοντας τη δίαιτα μας και ακολουθώντας μια καθημερινή…

Βάρη ή τρέξιμο για απώλεια λίπους;

Ένα συχνό δίλημμα σε όσους θέλουν να χάσουν λίπος είναι ποια μορφή άσκησης είναι καλύτερη, η…

11 τρόποι για να φύγει το λίπος γύρω από την κοιλιά! 

Δυστυχώς το να χάσετε το λίπος γύρω από την μέση είναι συχνά μια αρκετά δύσκολη υπόθεση.…

Ροφήματα που βοηθούν στην καύση του λίπους!

Μπορεί όλοι να θεωρούν το πράσινο τσάι ως το πλέον ενδεδειγμένο ρόφημα για την καύση του…

Το καλύτερο πρόγραμμα για να πετύχουμε καύση λίπους σε όλο το σώμα (vid)

Σε αντίθεση με ότι πιστεύουν οι περισσότεροι, το λίπος δεν «καίγεται» μόνο με αερόβια άσκηση. Δεν…

Κάψε το λίπος στην κοιλιά με πρόγραμμα στοχευμένων ασκήσεων (vid)

Το σωσίβιο γύρω από την κοιλιά δεν είναι εύκολο να… πέσει. Το τρέξιμο ή οι απλοί…

Στήθος, κοιλιά και χερούλια: Πώς θα φύγει το περιττό λίπος (vd)

Οι περισσότεροι το έχουμε παρακάνει στις γιορτές. Το φαγητό, τα γλυκά και το ποτό μας… φόρτωσαν…

Έτσι «έκαψε» το μισό σωματικό του λίπος σε 10 εβδομάδες (vd)

Το σχοινάκι σε σχέση με τις άλλες αερόβιες ασκήσεις έχει ένα πρόσθετο πλεονέκτημα και αυτό είναι…

4 ασκήσεις σε 4΄ για να βάλεις… φωτιά στον μεταβολισμό σου(vd)

Χωρίς ιδιαίτερο εξοπλισμό ένα 4λεπτο πρόγραμμα που μπορείτε να κάνετε παντού. Όχι μόνο είναι εύκολο, αλλά…

Έτσι πρέπει να τρέχετε για να κάψετε περισσότερο λίπος (vid)

Το τρέξιμο είναι από μόνο του μια καλή άσκηση με ευεργετικές συνέπειες για τον οργανισμό. Οι…

Πρόγραμμα “πυραμίδα” για να… λιώσεις το λίπος (vid)

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει ασκήσεις με βάρη και με το βάρος του σώματος και δεδομένα είναι ιδιαίτερα…

Χρειάζεσαι μόνο 30 λεπτά την ημέρα για να αλλάξεις τη ζωή σου! 

Η άθληση παρέχει στον οργανισμό τη δυνατότητα μεταξύ άλλων να κάψει λίπος και φυσικά να αποβάλει…

Πώς φεύγει το λίπος από τον οργανισμό μας όταν αδυνατίζουμε;

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ που πηγαίνει αυτό το λίπος όταν αδυνατίζουμε; Άραγε σφίγγει και μετατρέπεται σε κάτι…

Χτίσε τους μυς σου και λιώσε το λίπος με ένα πρόγραμμα… φωτιά! (vid)

Δείτε τον τρόπο να κάψετε λίπος και να χτίσετε τους μυς σας, αυξάνοντας τη δύναμή σας…

Υπάρχει τρόπος να εκπαιδεύσετε το σώμα σας να καίει λίπος; 

Υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι για να κάψετε λίπος, να διαχειριστείτε το βάρος σας και να τονωθείτε.…

Αυτές είναι οι 5 καλύτερες ασκήσεις με βάρη για να κάψετε λίπος (vid)

Δεν είναι εύκολο και σίγουρα θα στάξεις ιδρώτα. Άλλωστε μόνο έτσι θα καταφέρεις να κάψεις λίπος…

Πέντε λεπτά την ημέρα για να κάψεις το λίπος στην κοιλιά (video)

Το σωσίβιο είναι ενοχλητικό. Πέρα από την εμφάνιση έχει αποδειχθεί ότι το λίπος γύρω από την…

Διατροφικοί μύθοι στην προσπάθεια να «κάψετε» λίπος

Πόσα από αυτά που ακούτε και διαβάζετε είναι αλήθεια; Γιατί ορισμένοι επίμονοι μύθοι γύρω από το…

Ανακαλύφθηκαν ίχνη λίπους σε απολίθωμα 558 εκατομμυρίων χρόνων

Μόρια λίπους σε απολίθωμα που ανήκει στο αρχαιότερο γνωστό ζώο, το οποίο έζησε πριν περίπου 558…

Η Ζωή Κωνσταντοπούλου ζητά τη σύλληψη εισαγγελέα

Tη σύλληψη με την αυτόφωρη διαδικασία των πέντε μελών του δικαστηρίου καθώς και της εισαγγελέως της…

Το λίπος γύρω από την κοιλιά απειλεί την καρδιά σας! 

Το λίπος γύρω από την κοιλιά συνδέεται με αρκετούς κινδύνους για την υγεία, όπως είναι τα…

Ποια είναι η καλύτερη προπόνηση για μέγιστη απώλεια λίπους; 

Ένα συχνό δίλημμα σε όσους θέλουν να χάσουν λίπος είναι ποια μορφή άσκησης είναι καλύτερη, η…

Έτσι «έκαψε» το μισό σωματικό του λίπος σε 10 εβδομάδες (video)

Το σχοινάκι σε σχέση με τις άλλες αερόβιες ασκήσεις έχει ένα πρόσθετο πλεονέκτημα και αυτό είναι…

Οι αιτίες για το λίπος στην κοιλιά και 11 τρόποι να το αποβάλλετε

Παρά το γεγονός πως χάσατε κάποια κιλά, συνειδητοποιείτε πως το λίπος στην κοιλιά δεν λέει να…

Ιδρώστε και λιώστε το λίπος με 4 ασκήσεις σε 4 λεπτά

Χωρίς ιδιαίτερο εξοπλισμό ένα 4λεπτο πρόγραμμα που μπορείτε να κάνετε παντού. Όχι μόνο είναι εύκολο, αλλά…

Νέα διακοπή στη δίκη του «Λίπους»

Για τρίτη συνεχόμενη φορά μέσα σε διάστημα λίγων ημερών διακόπηκε η συζήτηση για την έκδοση στη…

Ενώπιον του Αρείου Πάγου ξανά το «Λίπος»

Εκδικάζεται σήμερα στον Άρειο Πάγο η υπόθεση της έκδοσης στη Γαλλία του φερόμενου ως αρχηγού  της…

Πρόγραμμα γυμναστικής που “χτυπάει” τις αποθήκες λίπους  (video)

Ισορροπημένο και έντονο. Ένα πρόγραμμα που στόχο έχει την καύση του περιττού λίπους που βρίσκεται σε…

Σε αναπηρικό καροτσάκι ενώπιον του Αρείου Πάγου ο Σουσανασβίλι

Με αναπηρικό καροτσάκι έκανε τελικά την εμφάνιση του στον  Άρειο Πάγο ο Γεωργιανός Λάσα Σουσανασβίλι, γνωστός…

Στον Άρειο Πάγο σήμερα το «Λίπος»

Ενώπιον του πολιτικού τμήματος του Αρείου Πάγου θα βρεθεί σήμερα ο γεωργιανός μαφιόζος, Λάσα Σουσανασβίλι ή…